YOUR FIRST AI MANUAL

AI時代に
乗り遅れるな!

はじめの一歩は、ひとつの「できた」から。難しい用語を覚える前に、身近な作業でAIを試してみよう。

やりたいことから読む ↗
まず読みたい01

START SMALL.

動画編集

AIで動画編集を始めるなら。無料から1本を完成させる手順

6分で読む ↗

FIND YOUR FIRST STEP

何から始めてみる?

THE JOURNAL

ひとつずつ、できることを増やそう。

01動画編集 · 6分

AIで動画編集を始めるなら。無料から1本を完成させる手順

自動字幕、構成の下書き、手動の仕上げ。AIに任せる部分を分けて、短い動画を完成させます。

記事を読む ↗
02動画編集 · 6分

AI字幕で顔を隠さない。Clipchampで文字起こしから仕上げまで

自動生成のあとに確認するのは、誤字だけではありません。文字の位置、切り替わり、音との関係も見直します。

記事を読む ↗
03AIの基本 · 4分

生成AIって何?できることと、任せきりにしないこと

まずは文章の下書き、言い換え、アイデア出しから。正解を確かめる習慣も一緒に。

記事を読む ↗
04質問のコツ · 4分

うまく頼むコツは「目的・材料・条件」の3つ

特別な呪文は不要。何をしたいか、何を使うか、どんな形がよいかを伝えます。

記事を読む ↗
05メール作成 · 4分

メールの下書きを作る。件名から確認までの3ステップ

白紙から悩まず、伝えたいことを箇条書きに。送信前の確認までを手順にします。

記事を読む ↗
06資料の要約 · 4分

長い資料を要約する。抜けと勘違いを減らす読み方

結論・決定事項・期限など、知りたい項目を先に決めます。

記事を読む ↗
07AIの選び方 · 5分

ChatGPT・Claude・Gemini。ランキングを見る前の選び方

順位だけで選ばず、自分が使う作業を同じ条件で試してみます。

記事を読む ↗
08安心して使う · 3分

契約書をAIに貼る前に。機密情報・根拠・専門家確認を分ける4つの手順

法律向けAIの新発表を、誰でも使える法律相談機能と誤解せず、契約書や相談文を入力する前に確認したい項目を整理します。

記事を読む ↗
09資料・データ分析 · 3分

AIに表を渡す前に。分析の勘違いを減らす「定義・期間・確認」の準備

新しいデータ分析機能の発表をきっかけに、初心者が用意しておきたい表の説明と、結果の確かめ方をまとめます。

記事を読む ↗
10画像の作成・編集 · 3分

ChatGPT Images 2.5で画像を直す。変更点を一つずつ伝える手順

2026年9月8日の公式発表を基に、画像の部分編集を頼む文と、変更していない場所を確かめる手順を紹介します。

記事を読む ↗
11困ったときの対処 · 3分

ChatGPTの返答が止まったら。連打する前に確かめる順番

原稿を退避し、障害情報と自分の画面を分けて確認。ChatGPTが応答しないときの切り分け方と、サポートへ伝えるメモをまとめます。

記事を読む ↗
12読みもの · 3分

ChatGPTの答えを使う前に。出典を3か所確認する手順

もっともらしい回答でも、そのまま提出や公開はしません。主張、出典本文、日付と対象を照合し、確認できない部分を分ける初心者向けの手順です。

記事を読む ↗
13読みもの · 3分

家族にChatGPTを教えるなら。最初の15分で確認したい4つのこと

いきなり便利技を詰め込まず、目的、入力しない情報、答えの確かめ方、データ設定を一緒に確認する初心者向けの進め方です。

記事を読む ↗
14読みもの · 3分

10代がChatGPTを使う前に。家族で決める4つの安全チェック

地域ごとの提供差を確認しながら、入力しない情報、困った時の相手、答えの確かめ方、利用を止める合図を家族で決めます。

記事を読む ↗
15読みもの · 3分

AIで公的統計を調べる前に。国・年・指標・原表を確認する4列メモ

自然文で統計を探せても、その数字をすぐ引用しない。対象地域、期間、指標の定義、元資料を分けて確認します。

記事を読む ↗
16文章・情報発信 · 3分

AIで記事を書いたら。公開前に確認する「事実・価値・表示」の5項目

AIの文章をそのまま載せず、出典、独自の追加価値、タイトルや画像説明、作成方法の伝え方まで確認する手順です。

記事を読む ↗
17読みもの · 3分

AI講座を見て終わりにしない。OpenAI Academyで学ぶ前の作業メモ

2026年9月の公式学習パス発表をもとに、目的・渡す資料・確認方法を決める練習メモを紹介。受講条件の確かめ方も分けて説明します。

記事を読む ↗
18読みもの · 3分

Codexで仕事を自動化する前に。最初の1作業を決める5項目メモ

2026年9月25日の公式顧客事例を材料に、成果物・入力・確認・権限・終了条件を先に決める初心者向けメモを紹介します。

記事を読む ↗